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2020.12.23

ブライダルヨガ

ブライムオーバーウェディングより『ブライダルヨガ』のご案内がスタートいたしました*
挙式当日、ドレスをより美しく着て頂けるよう、立ち姿勢・猫背の改善はもちろん
ただ体を動かしてスッキリするだけではなく、心のケア、精神的にもリフレッシュでき、
そして結婚式が終わってからも「太りにくい体作り」を行っていきます。
また、管理栄養士さんからの食事面のアドバイスも受ける事ができますので
内面から美しくなることができます*

そして私のオススメは
『新郎新婦様ふたりで行うペアヨガ』です。
前撮りやフォトウェディング、結婚式に向けて「一緒に」ふたりで目標に向かい
体を動かすペアヨガ。
特に新郎様からよく聞くお悩み「ぽっこりお腹の解消」「猫背」も解消していきます*
結婚式の準備やコロナ禍の中という事もあり喧嘩が多くなってしまうかもしれませんが・・
おふたりで一緒に楽しみ、コミュニケーションを取って頂きたいなと思います。

結婚式が延期になってしまった新郎新婦様も、準備期間が延びた分、
その分をプラスに考えて、体型を改善したり心を落ち着かせる一つとして是非利用して頂きたいなと思います。

私もヨガをオススメする1人としてお話ししたいのは
私はもう何年もとても生理痛がひどく立ち上がれないぐらいだったのですが
友人に誘われて行った「たった1回60分の体験ヨガ」をしただけで
その月から生理痛が全く無くなりました!^^
ヨガで骨盤の位置が正常の位置に戻り血流が良くなったからだそうです**
へっ・・!?と、ほんとにビックリで何でもっとヨガを早く始めなかったのかなぁと思いました^^
ヨガは気持ちも晴れやかになりますし、体には嬉しい事ばかりなので本当におすすめです。

ブライダルヨガのスタートですが、
まずは、ヨガインストラクターがどこが気になるのか、どうなっていきたいのか、
とじっくりヒアリングからスタートし、それぞれに合わせたプランを作って参ります。

そしてこのご時世でとても安心なのが『オンライン』で指導して頂けるという事です。

『体験レッスン』もございますので
これから結婚式、フォトウェディングや前撮りを予定されている新郎新婦様、
各料金含め気になる方はぜひお問い合わせくださいませ*